Een gezonde geest werpt ook op werk zijn vruchten af. Door mindfulness-training verbeteren onder meer je zelfinzicht, concentratievermogen en stressbestendigheid.

Mindfulness: training voor bedrijven
Centrum Bezielen biedt de mogelijkheid met uw bedrijf een training op maat te volgen. U ontvangt in individueel- of groepsverband oefeningen in mindfulness, waarin u nuttige feedback krijgt over uw functioneren en handvatten aangereikt krijgt om ook op de werkvloer het beste uit uzelf te halen.

De duur, lokatie en precieze invulling van de training gebeuren in overleg. Er is vanalles mogelijk: u kunt kiezen voor een korte training, waarin de beginselen van mindfulness aan bod komen en in de praktijk worden gebracht; of u kunt kiezen voor een training van een dag of enkele dagen. Vanzelfsprekend is er dan meer gelegenheid voor interactie en feedback. De workshop kan plaatsvinden op de bedrijfslokatie; in Centrum Bezielen Rotterdam; of in een speciaal afgehuurde lokatie zoals een klooster op de Veluwe.

Voor een indruk:

• Korte workshop mindfulness
• Dagworkshop mindfulness
• Mindfulnessweekend
• Achtweekse intensieve training mindfulness

Aanmelden bedrijfstraining mindfulness
U kunt zich aanmelden via het contactformulier.