mindfulness yoga lessen
Printervriendelijke versie

Mindfulness Yoga

Wanneer: dinsdagavond van 18:30 tot 19:45
Aanmelden:
hier
Kosten: 40 euro per maand

Mindfulness is een inspiratie op de leer van de door Ananda opgeschreven teksten. Ananda was een van Boeddha's belangrijkste leerlingen. De leer werd in de derde eeuw voor Christus in opdracht van de Mauryaanse (Zuid-India) heerser Asoka verspreid.

Bij Centrum Bezielen staat de leer van de Boeddhistische middenweg centraal, in combinatie met yoga-houdingen en ademhalingstechnieken.

Wij geven de lessen op dinsdagavond van 18:30 tot 19:45.

U kunt ook onze mindfulnesstraining van 8 weken volgen die aansluit op dinsdagavond, van 20:00 tot 22:30. De kosten voor deze training zijn 225 euro p.p.