Afgelopen maandag vertelden cabaretiers Remco Veldhuis en Richard Kemper in het actualiteitenprogramma Pauw en Witteman over hun ervaringen met mindfulness.

Het cabaretierduo was te gast naar aanleiding van hun nieuwe voorstelling 'Dan maar niet gelukkig'. Het gesprek ging dan ook hoofdzakelijk over geluk. Volgens Richard Kemper is er tegenwoordig haast eeb plicht om gelukkig te zijn: "Er is nog nooit zo'n groot aanbod geweest van gelukscursussen. Als je gestressed bent ga je yoga doen, als je onrustig bent in je hoofd dan ga je mindfulness doen. En tegelijkertijd zitten er zoveel mensen aan de antidepressiva. Blijbaar kunnen wij niet meer accepteren dat het leven soms ook een half jaartje tegenzit."

Op aanraden van zijn huisarts volgde Kemper in de aanloop naar de theatershow zelf een cursus mindfulness. Dat bleek geen overbodige stap: 'Ik ben er grappend aan begonnen, maar ik merkte al snel dat het geen kwaad kon. Ik was een enorme controlfreak aan het worden. De eerste keer vond ik het verschrikkelijk, maar bij de derde keer was het geweldig.'

Het fragment uit Pauw en Witteman is hieronder te bekijken. Veldhuis en Kemper toeren tot juni 2011 rond met hun nieuwe show. Kijk hier naar de agenda.