Op 26 juni 2011 zullen naar schatting 2500 mensen aanwezig zijn bij een massale meditatie-sessie in een park in Londen.

'Meditation in the Park 2011' wordt georganiseerd in Russia Dock Woodland, een van Londen's best bewaarde geheimen. Dit natuurgebied is gevestigd op de plaats van de oude scheepswerven van Zuid-Londen en geniet inmiddels een beschermde status.

Op het evenement worden verschillende meditatietechnieken onderwezen en beoefend, zoals ademhalingsmeditatie, loopmeditatie en ook eenvoudige yogatechnieken. Verder ligt de nadruk sterk op voorlichting voor het zelf maken van biologische etenswaren, en op de (her) waardering van groene plekken in de stad.

Enkele activiteiten:

• Instructie in eenvoudige en effectieve yoga-/ademhalings- en  meditatietechnieken door ervaren docenten
• Demonstraties in het maken van kaas, yoghurt en pasta
• Rondleidingen door het natuurgebied
• Kraampjes voor kinderen: maak je eigen smoothie en muesli
• Miniworkshops: yoga voor fietsers, kinderyoga
• Gratis workshop Kundalini-yoga door Guru Kaur

Meditation in the Park wordt sinds 2009 georganiseerd. Het doel van de organisatie is om gemeenschapszin te bevorderen door gebruik te maken van de natuur die in de stad aanwezig is, en tegelijkertijd vaardigheden te leren die het dagelijks leven van de aanwezigen kunnen verbeteren.

Kijk voor meer informatie op meditationinthepark.com

Bron: USA.net