mindfulness— Bezielen
Op dit moment zijn geen evenementen

mindfulness

Kom naar de Stiltedag op 8 januari

Er zijn maar weinig momenten waarop we helemaal met onszelf zijn, zonder enige afleiding. De Stiltedag op 8 januari is een miniretraite, kleine pelgrimage én interessant experiment ineen om de kracht van stilte te ervaren. Durf jij je telefoon uit te zetten en deze uitdaging aan te gaan? “There is a voice that doesn’t use words. Listen.” ~ Rumi Zelfs als we…

Holland India Muziek Festival

Holland India Muziek Festival 1 okt

Kom naar Holland India Muziek Festival, Het openingsconcert van het Holland India Muziek Festival zal worden  gehouden op zondag 1 oktober 2017 in de Nieuwe Kerk in Den Haag. Lokale artiesten zullen hierbij een ode brengen aan de 5 elementen aarde, water, lucht, ether en vuur (Pancha Tattva). De artiesten zijn Aura Rascón (bansuri), Prewien Pandohi-Mishre…

De tien beste apps voor meditatie en mindfulness

Smartphone en rust, het lijkt een tegenstelling. Niets is minder waar. Ook voor rustzoekers zijn er talloze applicaties ontwikkeld. Dit zijn volgens ons de tien beste apps voor meditatie en mindfulness, op iPhone/iPad en in Android. Stilte met de nadruk op i. Met de toenemende populariteit van mindfulness en meditatie zijn ontwikkelaars ook met deze genres…

vervolgtraining mindfulness

Nieuwe trend: mindlessness-meditatie

Mindfulness is overal. Op televisie, op scholen, aan de universiteit, in ziekenhuizen en bij het leger. Door alle populariteit dreigt het begrip aan inflatie onderhevig te raken. Om hier tegenwicht aan te bieden is er iets nieuws: mindlessness. Mindfulness-meditatie – het aanschouwen van je gedachten, gevoelens, en zintuiglijke indrukken zoals ze zich aandienen, zonder te…

Zien door yoga en de open gaan open

Zien door Yoga: word donateur

Tweemaal per jaar reizen we met Bezielen af naar India en doen we de Himalaya aan. We verblijven daar in Ashram Anandapuri vlak naast Bhole Baba Ayurvedic Hospital and Research Centre, dat gespecialiseerd is in holistische behandeling door middel van ayurveda, yoga en meditatie. We zullen daar met de groep een meerdaags Ayurvedic cleaning ondergaan, genaamd panchakarma. Deze…

Meditatie verbetert rationeel denken

Heb je moeite met het nemen van beslissingen, omdat emoties je denken in de weg zitten? Mensen die regelmatig meditatie beoefenen, gaan rationeler om met confronterende sociale situaties zoals het maken van keuzes. Dat wijst een Amerikaanse studie uit. Met hersenscans als bewijs.  Veertig deelnemers en 26 ervaren meditatie-befoenenaars namen deel aan het onderzoek, dat…

Mindfulness en meditatie ongekend populair in Silicon Valley

Mindful lunches, meditatieruimtes en jaarlijkse congressen over aandacht en contemplatie: Silicon Valley heeft meditatie en mindfulness omarmd, zo betoogt het online magazine Wired. De aandachtstrainingen worden niet alleen ingezet voor innerlijke vrede, maar het gaat erom winst te boeken. Is er een spirituele revolutie gaande in Silicon Valley? Meer dan duizend medewerkers van Google zijn aanwezig geweest bij een Search Inside Yourself-training,…

Mindfulness-onderzoek: brein onder de scan wijst op voordelen

De afgelopen jaren worden de weldadige effecten van mindfulness voor lichaam en geest steeds meer bewezen door de wetenschap. De BBC wilde dit zelf weleens zien, en hield in een mindfulness-onderzoek het brein onder de scan. BBC-correspondent David Sillito wilde de kracht van mindfulness zelf wel eens ervaren, en ontving training in de techniek. Vervolgens…

Vervolgtraining Mindfulness start september

Vanaf september 2015 kun je bij Bezielen je vingers aflikken als het gaat om mindfulness: het huidige aanbod wordt uitgebreid met een vervolgtraining mindfulness in Rotterdam en Alkmaar. Inzet van de training: meer verdieping en het continueren van je opgedane kennis en ervaring. Wie mindfulness al eens probeerde, weet: het werkt. De aandachtstraining is dan wel in de mode (en zoals we…

Karma & Meditatie Workshop

Karma & Meditatie Workshop

Welk inzicht vind je in de wetmatigheden van oorzaak en gevolg? Welke waarde geeft meditatie aan je dagelijks leven? Coach Ariane Grigo geeft op 23 oktober de Karma & Meditatie Workshop. In een praktische meditatie verkent het publiek deze vragen. Humor, helderheid en ervaring staan daarbij centraal. Datum: donderdag 23 oktober 2014 Tijd: 20.00 –…

Open dag Bezielen

Open dag Bezielen 6 september

Yoga, meditatie, tai chi en dans: kom op zaterdag 6 september naar de Open Dag bij Bezielen Rotterdam, voor een feestelijke kennismaking met onze leraren en ons aanbod. De hele dag pakken we uit met gratis workshops en sessies. Bezielen is dé plek voor persoonlijke ontwikkeling in hartje Rotterdam. Je vindt ons aan Batavierenstraat 15,…

wat bezielt rotterdam?!

Kijk vanavond naar Wat bezielt Rotterdam?!

Vanavond om 18.45 u. bij Open Rotterdam is de eerste aflevering van Wat bezielt Rotterdam?! Een dynamisch crossmediaal programma met als doel, het bieden van amusement en het inspireren tot bewustwording in de regio Rotterdam. Bezielen werkt ook mee aan het programma: kijken dus! Wat bezielt Rotterdam?! is bedoeld voor Rotterdammers met interesse voor gezondheid,…

Meditatie remt veroudering af

Meditatie kan voorkomen dat onze chromosomen verouderen. Dat wijst een Amerikaanse studie uit. De resultaten zijn onderdeel van het Shamatha-project, een grootschalig wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van meditatie op lichaam en geest. Shamatha-onderzoek naar meditatie Een team van gerenommeerde wetenschappers uit diverse disciplines nam deel aan het project. Hierdoor kon op talloze fronten onderzoek worden gedaan: er werd bijvoorbeeld gekeken wat het…

Systemisch werken

Wetenschappelijk centrum voor mindfulness Nijmegen

Het Universitair Medisch Centrum St. Radboud krijgt een wetenschappelijk centrum voor mindfulness. Hier wordt onderzoek gedaan naar de werking en toepassingen van mindfulness. Het nieuwe centrum is afgeleid van het al bestaande Han Fortmann Centrum, dat in nieuwe vorm doorgaat. In het centrum kunnen patiënten met psychische klachten, zoals depressie, cursussen doen. Dit geldt ook voor…

0

Your Cart