jouw plek voor inspiratie

Bezielen is altijd in verandering en er is dan ook regelmatig nieuws te vertellen. Via de website en onze facebookpagina houden we je op de hoogte van wijzigingen, oproepen, of actuele achtergronden. Heb je tips? Opmerkingen, of vragen? Mail de redactie voor nieuws dat volgens jou niet mag ontbreken op onze kanalen.

Spirituele reis India Ganges

Wat neem ik mee op reis naar India?

Een tandenborstel. Correct. Maar wat moet je allemaal nog meer meenemen als je op reis gaat naar India? En ook handig: wat laat je thuis? Gefeliciteerd dat je naar India gaat! India is een land van extremen, met adembenemende natuur, eindeloos diverse cultuur en een zee aan kleurrijke indrukken die je altijd bij zal blijven.…

De tien beste apps voor meditatie en mindfulness

Smartphone en rust, het lijkt een tegenstelling. Niets is minder waar. Ook voor rustzoekers zijn er talloze applicaties ontwikkeld. Dit zijn volgens ons de tien beste apps voor meditatie en mindfulness, op iPhone/iPad en in Android. Stilte met de nadruk op i. Met de toenemende populariteit van mindfulness en meditatie zijn ontwikkelaars ook met deze genres…

De eerste yogaschool van Nederland

De oudste yogaschool van Nederland vierde gisteren haar vijftigste verjaardag. Fred van Beek opende in 1961 zijn yogastudio in de Amsterdamse Rivierenbuurt. Maar sinds wanneer bestaat yoga werkelijk in Nederland? Een blik in de archieven leert dat Van Beeks studio niet de eerste yogaschool van Nederland was. Met enige bombarie (MHOOM, 17-5-2011) werd gisteren gevierd…

Detox-tips voor de lente

Het is weer lente. Tijd voor reiniging, tijd voor de grote schoonmaak van je huis en tijd voor detox. Maja Miklic, yogadocente bij Bezielen, selecteerde een gezonde dosis detox-tips voor een goede reiniging en ontgifting van je lichaam: Drink minder koffie (liever Bambu caffeïnevrije koffie of koffie met veel melk) Drink water s’ ochtends (water…

Sint Valentijn

Wat is de oorsprong van Valentijnsdag?

Sommige mensen vinden Valentijnsdag maar een commercieel gebeuren. Dat is misschien ook wel zo, maar in essentie is de dag echt verbonden met de liefde en het hart. Deel 2 van drie Valentijnsspecials van Bezielen. Sint Valentijnsdag valt in een deel van het jaar dat historisch gezien in het teken staat van liefde en vruchtbaarheid.…

Yoga voor het hart

Valentijnsspecial: Yoga voor het hart

Voor geliefden en verliefden is Valentinsdag de dag waarop Cupido centraal staat. Voor anderen kan deze dag, net als bijvoorbeeld de kerstdagen, juist confronterend, of eenzaam zijn. In beide gevallen is Valentijnsdag een uitgelezen kans voor een bijzondere oefening: yoga voor het hart. Deel 1 van drie Valentijnsspecials van Bezielen. Hoewel de commercie inmiddels grif…

Reiki cursus

Waarom reiki kan helpen in de GGZ

Op donderdag 29 oktober was Bezielen aanwezig op de Hogeschool Rotterdam, tijdens een workshopdag van de minoropleiding ‘Agoog in de Geestelijke Gezondheidszorg’ (GGZ). Behandelaars in opleiding zagen een selectie uit het huidige aanbod van aanvullende zorg. Voor Bezielen legde Mario van den Bree uit wat de toegevoegde waarde van reiki kan zijn voor de GGZ.…

Pim van Lommel: Eindeloos Bewustzijn (2008)

Pim van Lommel over bijna-doodervaringen

Het blijft een onderbelicht thema in de wetenschap: de dood en het leven na de dood. De Nederlandse cardioloog Pim van Lommel schreef in 2007 het boek ‘Eindeloos bewustzijn’, waarin hij op wetenschappelijke wijze kijkt naar het verschijnsel van de bijna-doodervaring (BDE). Het boek veroorzaakte een kleine aardbeving in de wetenschappelijke wereld en werd een…

Vipassana meditatie: extreem en onvergetelijk

Tien dagen in een klooster zitten om te mediteren. Praten mag niet, evenmin als lezen, schrijven of muziek luisteren. Vipassanameditatie is de naam voor deze eeuwenoude vorm van meditatie waarbij inkeer en inzicht centraal staan. Hoe extreem het ook mag lijken, steeds meer mensen trekken zich terug voor een retraîte volgens de Vipassana-methode. Voor bezielen.nl sprak ik met Erik Cazemier (31) uit…

Reikibehandeling in kankercentrum

Reiki steeds vaker toegepast bij kanker

Kankerpatiënten in de Verenigde Staten ontvangen steeds vaker een reiki-behandeling. Reiki bij kanker betekent behandelingen tegen klachten die ontstaan als gevolg van de ziekte: misselijkheid, vermoeidheid, angsten en pijnklachten. Diverse studies wijzen op een positief effect bij de patiënten. Wetenschappers benadrukken tegelijkertijd dat intensiever onderzoek nodig is. Dat meldt The Wall Street Journal. De laatste…

visum india

Hoe kom ik aan een visum voor India?

Bezielen organiseert jaarlijks meerdere groepsreizen naar India. In de aanloop naar de reis is het noodzakelijk een visum voor India aan te vragen. Hoe kun je dit volgens ons het beste doen en hoge kosten voorkomen? Google op ‘visum india’ en je ziet talloze zoekresultaten. Er is een groot aantal aanbieders, dat voor je kan…

vervolgtraining mindfulness

Nieuwe trend: mindlessness-meditatie

Mindfulness is overal. Op televisie, op scholen, aan de universiteit, in ziekenhuizen en bij het leger. Door alle populariteit dreigt het begrip aan inflatie onderhevig te raken. Om hier tegenwicht aan te bieden is er iets nieuws: mindlessness. Mindfulness-meditatie – het aanschouwen van je gedachten, gevoelens, en zintuiglijke indrukken zoals ze zich aandienen, zonder te…

Zien door yoga en de open gaan open

Zien door Yoga: word donateur

Tweemaal per jaar reizen we met Bezielen af naar India en doen we de Himalaya aan. We verblijven daar in Ashram Anandapuri vlak naast Bhole Baba Ayurvedic Hospital and Research Centre, dat gespecialiseerd is in holistische behandeling door middel van ayurveda, yoga en meditatie. We zullen daar met de groep een meerdaags Ayurvedic cleaning ondergaan, genaamd panchakarma. Deze…

De tien beste yoga-apps

Je zou haast denken dat mensen niet meer zonder kunnen: een smartphone. Iedereen is zo langzamerhand vergroeid met zijn Samsung Galaxy of iPhone. De oneindige hoeveelheid apps voedt deze rage. Om enigszins rust te kunnen bewaren zijn er gelukkig ook apps voor yoga, meditatie en mindfulness ontwikkeld. Bezielen selecteerde voor jou de tien beste yoga-apps.…

Mario van den Bree van Bezielen vertelt op televisie over karma yoga

Wat zijn de vier wegen van yoga?

Als je ergens in het leven van verzekerd kunt zijn, dan is het wel dat iedereen anders is. Aanleg, karakter, gedachten, gevoelens en doelen: ze verschillen per persoon. Het mooie is dat de yogafilosofie hier rekening mee houdt. Gebaseerd op alle verschillen zijn er vier wegen van yoga gedefinieerd. Zo is er voor elk wat…

Meditatie verbetert rationeel denken

Heb je moeite met het nemen van beslissingen, omdat emoties je denken in de weg zitten? Mensen die regelmatig meditatie beoefenen, gaan rationeler om met confronterende sociale situaties zoals het maken van keuzes. Dat wijst een Amerikaanse studie uit. Met hersenscans als bewijs.  Veertig deelnemers en 26 ervaren meditatie-befoenenaars namen deel aan het onderzoek, dat…

0

Your Cart