Plek van persoonlijke groei en inspiratie

Stilte (mid)week bij Bezielen 

Vanuit de stilte weer verbinden met je eigen bron, met wie je werkelijk bent. Terugkeren naar je innerlijk weten en naar je eigen antwoorden.
Dit is het moment om echt ruimte en tijd te geven aan jezelf en te voelen wat je te doen hebt of wat je te laten hebt.

Ieder seizoen geeft Bezielen (stilte)weekenden gericht op thema’s passend in het ritme van de seizoen. In de herfst en de winter gaat het vooral om te vertragen, te verstillen, balans op te maken en naar binnen te keren.

  • Wat: Seizoensgebonden (Stilte) Retraite, met de natuur als hulpbron.
  • Wanneer:
    Data 2021: 22 – 26 november (midweek)
    Data 2022: 3 – 9 januari (week)
  • WaarLandgoed de Hoevens in Alphen
  • Ervaring: wij organiseren deze stilteweek sinds 2013. Tevens organiseren we stilteweekenden en -weken. Deze stilte(mid)week organiseren we 1x per jaar.
  • Wat is deze (mid)week niet: Het is niet moeilijk, niet zwaar, niet zweverig en niet saai. Het is wel een ontspannen en liefdevolle verbinding maken met de natuur en je natuurlijke zijn.
  • Deelnemers: min. 8 personen max. 12 personen
  • Kosten: Midweek € 600,- / Week € 795,-
  • Aanmelden: onder aan pagina
  • Overige: Deze retraite is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Er is geen ervaring nodig met meditatie of retraites. Persoonlijke aandacht en coaching staan voorop. Ook bieden we stilteweekenden aan op de Ashram en seizoensgebonden (natuur)stilteweekenden.

Inleiding

We zijn gewend om te haasten en te hollen en te leven vanuit onze gedachten. Door stil te staan en de stilte in te gaan help je jezelf om te voelen en antwoorden te krijgen op vragen.

Ieder seizoen geeft Bezielen (stilte)weekenden gericht op thema’s passend in het ritme van de seizoen. In de herfst en de winter gaat het vooral om te vertragen, te verstillen, balans op te maken en naar binnen te keren.

Wat levert deze retraite je op:

  • Nieuwe energie, rust en balans
  • Vrij zicht op wat je te doen hebt (of te laten)
  • Meer ontspanning in je dagelijks leven
  • Nieuwe toepasbare inzichten
  • Inspiratie
  • Een concreet plan wat je anders wil of mag doen bij thuiskomst

Het is tijd voor jou! In deze retraites help ik je om van het denken naar het voelen te gaan. Alles is er al. Vanuit meditatie, wandelingen in de natuur, rituelen, creativiteit en coaching kom je steeds dichter bij jezelf.
Dit om te voelen en te ervaren waar jij op dit moment staat en waar je wellicht naar toe mag bewegen. Zonder oordeel in liefdevolle verbinding met jezelf. Ontspannen in de stilte en rust.

 

Over de Retraite

Voor wie zijn de retraites bedoeld?

Iedereen die zichzelf op nummer één wil zetten!

  • Wil je even pas op de plaats maken?
  • Wil je bewust stilstaan bij de thema’s die spelen in jouw leven?
  • Wil je even ontsnappen aan de hectiek van alledag?
  • Wil je even niet voor anderen zorgen?
  • Voel je dat het tijd is voor een verandering, maar je weet niet waar te beginnen?
  • In de retraite (mid)week gaat het erom dat je vanuit vertrouwen, rust en stilte gaat ervaren wat er gebeurt, als je stopt met rennen. Als je serieus ruimte geeft aan datgene wat er in je leven speelt.

Locatie

Deze prachtige locatie bevindt zich midden in de bossen van Alphen. Op het wonderschone landgoed De Hoevens staat een prachtige vakantiewoning. Te midden van de natuur afgezonderd van andere woningen. De Hoevens is een monumentale Vlaamse schuur die stijlvol en luxe is ingericht tot vakantiehuis. Er is een hoog plafond met authentieke kapconstructie.Deze woning is van alle gemakken voorzien. Er zijn twee sauna’s, meerdere douches, het is een huis voor 20 personen, het maximaal aantal personen dat we meewillen zijn 12 personen. Je kunt dus aangeven dat je graag een eigen slaapkamer wilt. Ook is er een kamer beschikbaar voor minder-validen met aangepaste toilet en douche. Er is een prachtig terras met stoelen en ligstoelen.


Begeleider 

Femke Noordijk is in aanraking gekomen met de stilte toen ze de opleiding toegepaste psychologie deed bij het Itip. Ieder jaar werd er een stilte retraite georganiseerd. Er ging een wereld voor haar open. De afgelopen 25 jaar heeft ze gewerkt in de hulpverlening. Vanuit die opleidingsachtergrond werden mensen alleen geholpen door het gesprek aan te gaan. Wat een ontdekking wat er gebeurd als je werkelijk stil bent en als er steeds meer ontspanning komt in je lichaam. Dat het in je hoofd een stuk rustiger wordt. Sindsdien, en dat is zo’n 10 jaar geleden, is Femke stilte weekenden gaan geven om anderen te laten ervaren wat de kracht van de stilte is. Ieder jaar zoekt zij de stilte op voor haarzelf.

Als persoon vindt zij het belangrijk om jou de ruimte te geven. Je te helpen om vanuit je denken naar je voelen te gaan. Vanuit het voelen kom jij bij je eigen antwoorden. Femke helpt je door rust en ruimte te bieden en contact te maken met jezelf. In deze retraites helpt ze je te verbinden met jezelf. Door middel van de natuur, meditatie of een creatieve opdracht.


Programma stilte retraite

Om een indruk te geven hoe het programma er uit kan zien, zijn er een aantal dagen omschreven hieronder. Iedere dag is er ruimte voor een persoonlijk gesprek en worden er meditaties aangeboden.

Vrijdag

16:00 -16.30: Aankomst koffie/thee
16:30 – 17:30: Uitleg, kennismaking en met meditatie de stilte in
17:30 – 18:30 Creatieve opdracht
18:30 – 19:00 Eten
19:00 – 20:00 Eigen tijd
20:00 – 22:00 Gezamenlijke bijeenkomst huiskamer

Zaterdag
08:00 – 09:00 Begeleide ochtendwandeling
09:15 – 10:15 Ontbijt
10:15 – 13:00 Vrije ruimte
13:00 – 14:00 Lunch
14:15 – 15:15 Gezamenlijke bijeenkomst huiskamer
15:15 – 17.00 Gesprekken met de deelnemers
17:15 – 18.00 Eigen tijd
18:00 – 19:00 Avondeten
20:00 – 22:00 Gezamenlijke bijeenkomst huiskamer/ Ritueel buiten

Zondag
08:00 – 09:00 Begeleide stiltewandeling
09:15 – 10:00 Ontbijt
10:00 – 11:00 Eigen tijd
11:00 – 13:00 Gezamenlijke opdracht huiskamer, uit de stilte
13:30 – 14:30 Lunch
14:30 – 15:00 Je eigen kamer leeg ruimen
15:00 – 16:00 Afsluiten

Algemene opmerkingen

    • Er kunnen maximaal twaalf mensen deelnemen aan deze stilte retraite.
    • Zowel mannen als vrouwen.
    • Mannen en vrouwen slapen gescheiden, koppels kunnen een kamer delen.
    • Overnachtingen zijn in een 1 persoons- of 2 persoonskamer, afhankelijk van het aantal deelnemers. De eerste 8 aanmeldingen, krijgen gegarandeerd een 1 persoonskamer indien gewenst.

Kosten en aanmelden

  • Totale kosten van deze stilte retraite zijn €600,- p.p. voor een midweek en € 795,- p.p. voor een week.
  • Dit bedrag is inclusief alle overnachtingen, alle heerlijke (veelal) biologische maaltijden, snacks en tussendoortjes, koffie, thee, fris, alle creatieve materialen en coaching.
  • Aanmelden kan onderaan deze pagina.
  • Let op: je aanmelding geldt pas wanneer je betaald hebt, dus wees hier op tijd mee.

Boek een Stilte (mid)week

Stilte Retraite

Inschrijven voor de stilte retraite. Voor ieder persoon die meegaat een volledig formulier invullen. Dit is nodig om alle gegevens per persoon compleet te hebben. De aanmelding zal ook naar het e-mail adres verzonden worden.
  • DD slash MM slash JJJJ
    Bij annulering tot 2 weken voor aankomstdatum is 50% van het boekingsbedrag verschuldigd. Bij annulering tot 3 dagen voor de aankomstdatum is 75% van het boekingsbedrag verschuldigd. Bij annulering tot de dag van aankomst is 90% van het boekingsbedrag verschuldigd en op de dag van aankomst of bij een no-show is dat 100%.
  • 0,00 €
    Na aanmelding ontvangt u de betalingslink. Gelieve dit bedrag over te maken. Pas na ontvangst van het bedrag is de reservering geldig.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.